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12. bis 14. März 2021
Berghasen Skitourencamp Dachstein West/Tennengau

St. Martin ist das höchstgelegene Dorf im Lammertal. Von hier aus starten wir mit unseren staatlich geprüften Berg- oder Skiführern in die faszinierenden Bergwelt von Tennengebirge und Dachsteinmassiv. Erlebt die Schönheit der Salzburger Bergwelt unter dem Motto „Einfach näher dran am Gipfelkreuz“.

Skitourencamp für Fortgeschrittene in St. Martin am Tennengebirge

Eingebettet zwischen Tennengebirge und Gosaukamm liegt St. Martin im Salzburger Land auf einem sonnigen Plateau auf 1.000 Metern Seehöhe. Der Ort ist weitum für seine Schneesicherheit bekannt und ermöglicht uns Skitouren bei fast allen Bedingungen.

Was Dich erwartet

Beim Berghasen Skitourencamp in St. Martin vom 12. bis 14. März 2021 zeigen dir die Sportwissenschaftlerinnen Susi und Vroni von den Berghasen die schönsten Skitouren ihrer Heimatberge – von den sanften Hängen im Tennengebirge bis zu den wilden Rinnen am Gosaukamm.

Freue dich auf zwei spannende Tage rund um das höchstgelegene Dorf im Lammertal. Gemeinsam mit einem staatlichen Berg- und Skiführer schnallen wir in kleinen Gruppen die Skier an und erkunden die Bergwelt des Tennengebirges und Dachsteinmassivs.

Wir sind zusammen im 4****Wohlfühlhotel Martinerhof in St. Martin untergebracht. Nach den Touren können wir uns im Wellnessbereich und mit Kulinarik aus der Region verwöhnen lassen.

Beim Camp sind natürlich auch Burschen und Männer erwünscht. Du solltest bereits Erfahrungen beim Skitourengehen haben, auf denen wir beim Camp aufbauen können!

Geländebeurteilung, Verhalten, Spuranlage im Auf- und Abstieg, Beobachtungen im Gelände (Alarmzeichen, Gefahrenmuster und Gefahrenstellen, subjektive Faktoren), Risikocheck und Entscheidung im Einzelhang, Wahl der geeigneten Maßnahmen,konsequentes Handeln.

Freitag, 12. März

bis 18:00 Anreise zum Hotel und "Check in"
18:00 Kennenlernen und gemeinsames Abendessen
20:00 - 21:00 Auffrischung: Vortrag zum Thema Lawinensicherheit und Tourenplanung
Anschl. Information zum Ablauf der nächsten Tage; "Get together"

Samstag, 13. März

07:00 - 08:30 Frühstücksbuffet
09:00 - 15:30 Skitour im Tennengebirge oder am Gosaukamm
16:00 - 18:30 Zeit für dich
19:00 Abendessen
20:00 Vortrag zum Thema „Fit am Berg – Leistung steigern, Verletzungen vermeiden“

Sonntag, 14. März

07:00 - 08:30 Frühstücksbuffet
09:00 - 15:00 Skitour im Tennengebirge oder am Gosaukamm
ab 15:00 "Check Out"

Das solltest Du mitbringen

  • Du hast bereits Erfahrungen beim Skitourengehen und schaffst Touren mit 1.200 Höhenmetern
  • Du beherrschst die Spitzkehre im einfachen Gelände
  • Du hältst Touren mit einer Dauer von etwa 4 Stunden durch
  • Du kannst im Gelände Skifahren (Steilheit bis 35°)
  • Du hast bereits eine Ahnung, wie du mit deiner LVS-Ausrüstung umgehen musst

Was Du lernen wirst

  • Verbesserung deiner Skitechnik auch im steileren Gelände
  • Verbesserung deiner Aufstiegs- und Spitzkehrentechnik in jedem Gelände
  • Ernstfall Lawine: LVS-Coaching für Fortgeschrittene
  • Schnee- und Lawinenkunde, Geländebeurteilung und selbstständige Spuranlage, Gefahrenmuster erkennen und interpretieren, vernünftige Tourenplanung, Risikocheck und Entscheidungen im Einzelhang
  • Sinnvolles Ausdauer- Kraft- und Ausgleichstraining für Skitourengeher – als Abendvortrag von den Sportwissenschaftlerinnen Susi & Vroni von den Berghasen

Leistungen:

  • 2 Tage Tour mit staatlich geprüftem Berg- oder Skiführer
  • 2 Übernachtungen im Komfort-Doppelzimmer im ****Wohlfühlhotel Martinerhof
  • Halbpension mit Frühstück (inkl. Tourenjause für unterwegs) und Abendessen (drei verschiedene 4-Gang-Wahlmenüs, davon eins vegetarisch)
  • Nutzung von vier Saunen und Hallenbad
  • Vorträge und Tipps zum Training am Berg von den beiden Sportwissenschaftlerinnen Susi & Vroni von berghasen.com
  • Goodie-Bag mit tollen Überraschungen für jeden Teilnehmer
  • Kostenloses Testmaterial (Tourenski, Felle, Skischuhe) von Atomic und Suunto GPS-Uhren

Preis: € 390,-

Nicht im Preis ingebriffen:

  • Leihausrüstung (LVS, Schaufel, Sonde) € 40,-

Anmeldung: 

Info:

+43 664 143 20 20 oder info@skitourenwinter.com